RafaelCajão

1ª Prova Campeanato Regional do Minho

2012-03-05T06:25:00.000-08:00

1º Prova do campeanato regional do minho , teve palco em felgueiras , barrosas, numa pista nova.
Sabado, dia de treinos, nao me senti muito bem com a lama, parecia que ja nem sabia andar de bicicleta.
Domingo, de manha começei a soltar me mais e a conseguir ter boas trajectorias, o que na hora de almoço, parou de chover, sendo que o piso ficou muito bom a meu ver!
Fui para a 1ª manga um pouco nervoso, mas correu bem, consegui pedalar em todo o que era sitio, chegando a meta com o melhor tempo dos cadetes, mas na qual terminei a 1ª manga em 3 lugar com 2.07s.
2ª manga fui muito calmo, pensando que conseguia melhorar,e tal foi, melhorei e senti me bem fisicamente mas, acabei na mesma em 3 lugar com 2.04s

Ja no proximo fim de semana , estarei presente na 2ª Etapa Taça de Portugal na Lousa.

1 # TAÇA DE PORTUGAL DHI 2012/ Regional do Minho 2012

2012-02-23T08:41:00.000-08:00

Primeira prova de 2012( Taça de Portugal) decorre já no próximo fim de semana (25 e 26 Fevereiro) no Algarve, na qual eu não vou estar presente.
Tenho andado a treinar bastante para esta nova época, mas infelizmente não vou estar presente já na primeira prova!!

Mas dai , o meu maior objectivo é o Regional do Minho, na qual vou estar presente na 1ª prova em Felgueiras,o que será uma pista nova para todos!!
O Objectivo é os 5 primeiros, estando com vários adversários fortes, o que se torna mais dificuldade em alcançar os objectivos, mas nunca se sabe!!

Até la , é continuar a treinar!!

Federação - Rafael Silva

2012-02-01T04:30:00.000-08:00

Como será normal, irei participar em taças de portugal, campeonatos nacionais e tentar não falhar a nenhuma do Regional do Minho!

Para isso já estou federado, pronto para competir.

Equipa Época 2012

2012-01-27T04:40:00.000-08:00

Este ano será o meu primeiro ano a disputar Taças de Portugal de Campeonatos Nacionais, em cadetes.
Tenho treinado bem e como tal para esta época terei o apoio da ProCycle Bike Store.

Primeira prova já se realiza pouco mais de 3 semanas, no Algarve nos dias 25 e 26 de Fevereiro a contar para a Taça de Portugal.

First ride 2012

2012-01-14T07:29:00.000-08:00

1º Treino de 2012 ja surgiu no passado fim de semana, mas só hoje posso mostrar como me apresentarei para esta nova época
Correi como individual em cadetes.

Episode nº1 - Small presentation

2011-12-10T06:14:00.000-08:00

Este pequeno video de apenas 20 segungos, surge para a minha apresentação.
A partir de agora todas as provas que fizer, ira ter um pequeno rezumo da prova com texto como ja era normal, e tambem um pequeno video, onde ira mostrar os melhores momentos da prova.

Bicicleta para Época 2012

2011-12-07T12:49:00.000-08:00

Depois de terminar a época 2011, é altura de pensar na nova época(2012)
Terminando então esta época ja se começa a pensar no proximo ano, pensei em pintar a bicicleta e meter uns componentes novos.
Decidi pintar de preto, metendo uns autocolantes personalizados pela BGFX Image Concepts para ficar totalmente diferente

Brevemente fotos em andamento.

6# Regional do Minho - Penha

2011-11-01T02:25:00.000-07:00

Ultima prova a contar para o regional do Minho , e ultimo prova desta época já se realizou, em Guimarães (Penha)
A pista estava muito bem arranjada, com muitos saltos e o terreno estava mesmo espectacular
Os treinos Sábado correram bem, vendo logo as trajectórias mais rápidas
Domingo, foi o dia da corrida, fiz poucas descidas para não me cansar mas na ultima descida tive uma queda no final o que me deu a ficar com muitas dores que ontem ate foi ao hospital para ver se estava todo em ordem,estava todo direito apenas tenho de tomar uns medicamentos para as dores durante alguns dias
Chegando as mangas , correram bem pela primeira vez esta época na manga final não tive quedas nem furos o que me deu a melhorar 4 segundos na final e terminando na 30º posição e com o tempo de 2.23s
Termina assim a Época e agora e fazer uma boa preepoca para o ano correr tudo bem
Obrigado (pai) pelo todo o apoio em todo e ao meu irmão que me deu muitas dicas nas provas

Ultima Prova Campeanato Regional do Minho

2011-10-18T11:11:00.000-07:00

A última prova do Campeonato Regional do Minho, será disputada no próximo dia 30 de Outubro na Penha em Guimarães
Designada 2º BTT DHI da Penha,e ultima prova da Epoca de 2011
Com esta será a minha 4º presença numa prova a contar para o regional do minho

5#Regional do Minho-Mujães

2011-10-09T13:53:00.000-07:00

Depois de tres fins de semana seguidos em down Town, Foi a vez de ir ao Downhill, em Mujães -Viana do Castelo
A pista era grande ,com muita pedra
os treinos correram bem
A 1ª Manga correu bem ,vim controlado, consegui um tempo de 1.44s e 23ªposiçao
Na 2ª Manga vinha sem nenhum erro, rapido, mas quase a chegar ao fim tive uma queda, o que meu a pasar de 23 para 32ªposiçao com o tempo de 3.52
Apesar de uma queda , nao foi por isso que fiquei triste, adorei na mesma a prova, uma organização muito boa

DownTown Ponte de Lima

2011-10-02T04:51:00.000-07:00

V DownTown em Ponte de Lima realizou-se este sabado, onde eu pela 1º vez estive presente com as cores da ProCycle Bike Store
Era uma pista com saltos divertidos,não era muito grande, mas ja dava para se cansar, pois tinha muito pedal
Os treinos , de manha correram mais o menos pois fizemos poucas descidas, ja a tarde para compensar o tempo que perdemos de manha , fizeram das 2h as 3h treinos,o que deu para acertar trajectorias
As mangas correram bem, terminando com o tempo da primeira manga de 1.52s, o que deu para finalizar na 18º posiçao em juniores e 45 a geral, fiquei ate contente com o meu resultado

Aprovei-to para dizer que estarei Presente no proximo fim de semana no Regional do Minho e Mujaes

3 Taça De Portugal Downhill Urbano

2011-09-28T08:48:00.000-07:00

Crestuma foi palco da 3 Etapa Taça de Portugal Downhill Urbano , onde eu estive presente.
Em termos de pista era uma pista engraçada, como umas partes apertadas que ate metiam impressão.
Os treinos correram me bem, sentido-me muito bem. A 1º Manga Correu "Excelente", fazendo 1.22segundos, Ja a segunda tive um pequeno deslize logo da 2º curva o que me deu a perder , 2 segundos em relação a 1º , terminando 1.24segundos e com um salto final, que me meteu muito medo.
Terminei assim na 10º posiçao com o tempo da 1º manga(1.22segundos)

Aproveito para dizer que estarei presente no V Down Town de Ponte de Lima

Campenato Nacional Downhill Urbano

2011-09-21T07:57:00.000-07:00

Rafael Cajão , esteve este fim de semana presente no campeanato nacional de downhill urbano em Penela.
Fiz os treinos, e correu bem, a pista era bastante curta, mas muito engraçada.
A primeira manga desci controlado, ja na segunda desci mais "a fundo" mas mesmo assim fiz o mesmo tempo da primeira manga, terminando em 30 posiçao da categoria de promoção, com 1.42,Foi uma prova sem quedas sem amiaços, Gostei.
Quero agradeçer a todos que estiveram a apoiar-me mas em principal , ao meu pai.

The Life - Rafael Silva

2011-05-07T04:45:00.000-07:00

Apresento aqui um pequeno projecto, sobre o qual andei a pensar como fazer e o resultado foi o seguinte:

Foi uma coisa pensada de forma rápida, ao qual surge uma pequenissima apresentação e foca um dia de treinos, por sinal com chuva, na pista denominada "Braga Downhill Track".
Mais para a frente irei tentar dar continuidade a imagens deste genero com maior capacidade de qualidade. O tempo que se fazia sentir não era o mais indicado para poder captar certas imagens e perspectivas do andamento de Rafael Silva. Mas este tempo também dá o seu encanto.
Espero que gostem.

Atenciosamente:

RafaelSilva

Video do treino 19.02.2011

2011-02-21T11:23:00.001-08:00

Aqui esta o video do treino do dia 19

Treino.19.02.2011

2011-02-20T09:41:00.000-08:00

Boas!
Ja não treinava a bastante tempo,mas ontem foi treinar com a bike nova - Intense M6
Umas fotos e em breve um filme